Résumé
 
   Mon secret minceur et santé
   - Diététique
   Découvrez le premier et le seul aliment au monde pouvant être considéré comme un aliment amaigrissant qui emprisonne et évacue naturellement les calories.
   Le Dr Dukan révèle le secret de sa méthode, sa touche magique : le son d’avoine. S’ouvrir au son d’avoine, c’est maigrir mieux, plus vite et en réduisant la frustration et la faim. Mais c’est aussi protéger sa santé : réduire son cholestérol, éloigner le diabète et le cancer du colon et faciliter le transit intestinal. Le secret dans le secret : le son se cuisine et permet de préparer cette délicieuse et fameuse galette qui embrase les forums et les blogs sur Internet.
   

   Le Dr Pierre Dukan a bâti en trente ans une méthode qui porte désormais son nom : le Régime Dukan. Son ouvrage majeur, le best-seller international Je ne sais pas maigrir a fait de lui le médecin le plus lu en France.
 
Editions J’ai lu collection Bien-Être n°8929 année 2009 ISBN 9782290016343, bon état général, couverture souple, tranche et dos en bon état, intérieur frais, livre d’occasion broché format poche de 11x18 cm, 128 pages.